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籃球怎麼打?

籃球最重要的是基本動作 1.運球 2.投球 3.上籃

1.運球先看你是左手還是右手的 如果是右手運球那就從右手運球開始熟悉 然後練習雙手運球 左手的話起初也是跟右手差不多 當你習慣以後可以練跨下運球 背後運球等等

2.投球時要記得眼睛一定要瞄籃框不要看人或是地板 要集中精神 還有投球姿勢 因為你還是國中生 力道還不足 而且還沒到可以練身子的年齡 不過你到可以跟人請教一下投球姿勢

3.上籃是籃球裡面最講求速度跟節奏感的 不過彈跳力也是滿重要的 說到彈跳力你可以從慢跑開始練起 慢跑並不會影響發育 所以你到是可以用這個方法

補充一下 傳球是最重要的 因為籃球不是一個人可以玩的遊戲 他是講究團隊精神的 所以傳球的速度跟準確度也很重要 傳球的話如果你國小有打過躲避球而且又打ㄉ不錯的話那你傳球的速度跟準確度也可以從那邊學習到 加油吧~~^^                        資料來源 http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1305100221951

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